aA
Dla sportowca najważniejsze jest jego własne zdrowie, ponieważ jego ciało jest jego narzędziem pracy. Niestety choroby, takie jak np. grypa, mogą skutecznie uniemożliwić mu karierę. Jak skutecznie chronić się przed grypą?
Sportowcy mają większe ryzyko zachorowania na grypę
© DELFI (R.Daukanto pieš.)

- Jeśli chodzi o szczepienia przeciwko grypie, to przyznam się, że zawsze byłem przeciwny jakimkolwiek ingerencjom w organizm w przeszłości. Mama mnie tak wychowała, że naturalne środki są najlepsze i stosowanie środków ogólnodostępnych, jak na przykład chrzan, powinny najbardziej zabezpieczyć organizm – mówi newsrm.tv Zbigniew Król, trener Adama Kszczota. Jednak jego podejście do szczepień na grypę zmieniło się podczas jego praktyki trenerskiej. Obserwując zawodników, ich zapadalność na grypę i to, jak odbierała im ona szansę na odniesienie różnego rodzaju sukcesów, uznał, że zastrzyk bardziej pomoże jego sportowcom niż zaszkodzi.

Organizm zawodnika, który łapie dużą formę, jest to organizm tzw. wyścigany. Jest on wtedy lekki, nie ma dużej masy i tkanki tłuszczowej, która u normalnego człowieka jest barierą ochronną i gwarantuje większą odporność na choroby. Jak tłumaczy Zbigniew Król, duża forma często łączy się z różnego rodzaju chorobami, jak temperatura, przeziębienie czy właśnie grypa. Chociaż trwają one często nie dłużej niż tydzień lub dwa tygodnie, to sportowcy tracą przez nie cały sezon.

Coraz więcej osób aktywnie uprawia sport, biega maratony, chodzi na siłownie. Jak tłumaczy Zbigniew Król, odporność sportowców jest zdecydowanie mniejsza niż u przeciętnego człowieka, dlatego szczepienie się może im przynieść same korzyści.

Z inicjatywy ekspertów Ogólnopolskiego Programu Zwalczania Grypy rok 2015 ogłoszony został rokiem walki z powikłaniami pogrypowymi.

pl.delfi.lt
Wszelkie informacje opublikowane na DELFI zabrania się publikować na innych portalach internetowych, w mediach papierowych lub w inny sposób rozpowszechniać bez zgody DELFI. Jeśli zgoda DELFI zostanie uzyskana, trzeba obowiązkowo podać DELFI jako źródło.
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Liepto galas: Užkalniui teko pietauti ant šaligatvio (168)

Aš visada sakiau, sakau ir sakysiu, kad Lietuva turi būti labiau panaši į Ameriką, o vienas iš...

Norite sau gero, bet galite rimtai prisižaisti: gydytoja įvardijo didelę klaidą, kuri smarkiai žaloja odą (9)

Dermatovenerologė Asta Dumbliauskienė laidoje „ Sveiki! Su gydytoju V. Morozovu ” perspėjo,...

Lietuvių apklausa apie seksualinį gyvenimą atskleidė tikrąją situaciją: ginekologė įspėja dėl pasekmių (85)

Didžioji dalis visuomenės nepajuto karantino įtakos santykiams ir išlaikė įprastą seksualinį...

Draugę pamilusiai merginai tėvai apkartino gyvenimą: jų persekiojimas buvo neištveriamas (36)

Meilė yra dalykas, kuris gali nutikti bet kokiomis aplinkybėmis ir bet kokioje situacijoje....

Buvusios sovietų biologinių ginklų laboratorijos Maskvai dabar labai nepatinka: ragino pradėti net oro atakas (294)

Vienas didžiausių Jungtinių Amerikos Valstijų (JAV) užsienio politikos pasiekimų tapo aršios...

Per parą šalyje patvirtinti 5 nauji koronaviruso užsikrėtimo atvejai Trys atvejai – įvežtiniai (196)

Lietuvoje šeštadienį patvirtinti 5 nauji koronaviruso užsikrėtimo atvejai, bendras ligos atvejų...

Pokyčius po nosies plastinės operacijos Deimantė Kazėnaitė pristatė garsenybes sutraukusiame vakarėlyje (111)

Vizažistė Deimantė Kazėnaitė priėmė sprendimą kiek patobulinti savo išvaizdą chirurgo...

Suskaičiavo, kiek kasmet pasaulyje susidarys senų elektromobilių baterijų (71)

Keliuose riedantys elektromobiliai populiarėja daugelyje pasaulio šalių: gamintojai imasi jų...

Gegužę bankų paskolų verslui portfelis Lietuvoje nukrito labiausiai visoje euro zonoje (48)

Naujausi Europos centrinio banko (ECB) skaičiai rodo, kad 2020 m. gegužę Lietuva užėmė...

Paskui šviežias bulves atėjo tikrintojai – ne visi turguje sugeba įrodyti, kad patys jas augino (69)

Valstybinė augalininkystės tarnyba prie Žemės ūkio ministerijos (toliau – Augalininkystės...

|Maža didelių žinių kaina